Проекты

Обоснование

Наш проект направлен на поддержку пожилых людей предпенсионного и пенсионного возраста, и продвижение традиционных и духовно-нравственных ценностей через культурно-творческие, образовательные и оздоровительные мероприятия, и события, проходящие на свежем воздухе под эгидой педагогов-наставников в сфере культуры и искусства, спорта и социальной адаптации. Мы стремимся создать такие условия, чтобы каждый участник проектной деятельности смог улучшить свое физическое здоровье и психологическое состояние, а также способствовать социализации, самореализации и улучшению качества жизни лиц целевой группы.
Проект включает в себя организацию тематических мероприятий, которые способствуют духовному приобщению к изучению культуры, творчества и искусств разных народов. Для достижения этой цели будут организованы образовательные пешие экскурсии с гидом по интересным местам и достопримечательностям г. Армавира и Калининграда, коллективное посещение музеев и выставок, творческие встречи, поэтические вечера, выездные образовательно-научные мероприятия, а также организована серия образовательных, оздоровительных мастер-классов по лечебной музыкальной терапии и ЛФК от профессионального педагога.
Для духовно-нравственного развития и воспитания детей и молодежи будет создан короткометражный фильм с пожеланиями, советами, жизненным опытом от старшего поколения в адрес подрастающего поколения. Во всех активностях будут задействованы жители более 20 городов из Краснодарского края и Калининградской области.
С целью приобщения лиц старшего возраста к цифровым технологиям, будет дан мастер-класс на тему: современные средства и инструменты удаленного общения на смартфоне, планшете, компьютере.
Творческая команда проекта двух регионов (Краснодарского края, Калининградской области) уже проводит бесплатные оздоровительные активности для лиц старшего возраста, в т.ч. для детей и молодежи, в т.ч. с ОВЗ. Среди них лечебно-оздоровительная физкультура, скандинавская ходьба, творческие встречи и мероприятия, чаепития, музыкальная перкуссия, арт-терапия, прогулки на свежем воздухе, иппотерапия и лечебная адаптивная верховая езда.
Наша главная цель – не только повысить самочувствие и качество жизни пожилых людей, но и через сектор креативной индустрии и ее творческо-культурные мероприятия и аспекты, а также оздоровительные активности сохранить жизнерадостность, энергичность лиц старшего возраста, помочь им почувствовать свою важность и значимость в обществе.
Наша команда состоит из опытных специалистов в области культуры, искусства, спорта и социальной работы. Мы будем работать с пожилыми людьми индивидуально и в группах на свежем воздухе, учитывая их интересы, потребности и возможности, а также сотрудничать с местными организациями, клубами и учреждениями.
За время деятельности проекта планируется провести не менее 80 творческо-культурных и оздоровительных мероприятий разного характера для более чем 200 лиц целевой группы из не менее 20 городов Российской Федерации.

Цель

1. Улучшение физического здоровья и психического самочувствия не менее 200 пожилых людей в возрасте от 55+ лет более 20 городов Калининградской области и Краснодарского края (благополучатели г. Калининграда и г. Армавира, в т.ч. жители близлежащих поселений в радиусе 35 км.), посредством 80 мероприятий: регулярных физических тренировок и творческо-культурных активностей, проходящих на свежем воздухе под эгидой наставника, тренера-инструктора.

Задачи

1. Повышение психологического состояния и эмоционального благополучия и качества жизни лиц старшего возраста через участие в творческо-культурных мероприятиях
2. Улучшение физического самочувствия пожилых людей благодаря регулярным физическим тренировкам, оздоровительным занятиям и активностям
3. Подведение итогов, создание пособия, видеоролика с пожеланиями, советами подрастающему поколению от лиц старшего возраста

Актуальность и общественная значимость

Старение — неминуемый и естественный процесс, сопровождающийся изменениями в физическом и психологическом состоянии человека. И очень важно в пожилом возрасте сохранять физическую, творческую и социальную активность, бодрость и ясность ума. Проведенное социологическое исследование 210 лиц пожилого и старческого возраста от 55 до 75 лет, с использованием опросника «Анализ физической активности среди лиц пожилого и старческого возраста» (https://publish2020.scienceforum.ru/ru/article/view?id=724) определило, что лишь у 5% опрошенных отличное состояние здоровья, 50% опрошенных лиц ответили как «удовлетворительное», 30% как «хорошее», 15% – «неудовлетворительное». Среди участников опроса 84% подтвердили наличие у себя хронических неинфекционных заболеваний, а 16% ответили отрицательно. По результатам опроса также было установлено, что 45% респондентов занимаются ЛФК, 55% игнорируют физическую культуру (что является не очень хорошим показателем). Улучшение своего самочувствия после занятий лечебной физкультурой отметили 70% лиц пожилого и старческого возраста, 15% не заметили никаких изменений, и аналогичная доля респондентов затруднились ответить на данный вопрос.
Также пожилые люди часто сталкиваются с проблемами, связанными с ограниченной мобильностью, социальной изоляцией и недостатком возможностей для самореализации – ввиду наличия злокачественных, мешающих жить полноценной жизнью, новообразований. Это подтверждает исследование, изложенное в статье всероссийского научно-образовательного журнала:
https://cyberleninka.ru/article/n/pervichnaya-invalidnost-vzroslogo-naseleniya-krasnodarskogo-kraya-vsledstvie-zlokachestvennyh-novoobrazovaniy/viewer
Неотъемлемый атрибут мобильности — активность. Известно, что мотивацией к активности в позднем возрасте является удовлетворение потребностей в любви, привязанности, уважении, самоудовлетворении. Доказывается, что необходимым условием мобильности в пожилом возрасте становится творческая и физическая активность. Исследования E. Barrera-Algarin (https://elar.urfu.ru/bitstream/10995/76717/1/iurp-2019-189-21.pdf) показывают, что физическая активность у пожилых людей коррелирует с более высоким уровнем самооценки, с улучшением социальной ситуации, а также лучшей коммуникабельностью.
Результаты опытно-экспериментальной работы (https://cyberleninka.ru/article/n/telesnaya-rabota-v-muzykoterapii/viewer) подтверждают пользу телесной музыкальной перкуссии и эффективности коррекционно-развивающей работы с использованием телесной работы в музыкотерапии.
https://vk.com/wall-224300932_9

Исходя из вышесказанного, для предотвращения роста злокачественных новообразований, и улучшения физического и психического здоровья, самочувствия необходимо:
А) проведение творческо-культурных, развивающих, перкуссионно-терапевтических, образовательных социальных мероприятий коллективно в группах;
Б) проведение занятий по ЛФК, а также оздоровительных активностей с учетом потребностей лиц старшего возраста.
Безусловно, творческо-культурный и социальный аспект играет огромную и важную роль в жизни пожилых людей, поэтому наш проект предусматривает наравне с физическими оздоровительными активностями проведение и творческо-культурных встреч, поэтических вечеров, мастер-классов, посещение музеев, выставок, образовательных фестивалей, организацию выездных экскурсий и мероприятий, которые помогут нашим участникам расширить кругозор, улучшить свое здоровье, самооценку, самочувствие.
Данным проектом мы хотим разнообразить досуг лиц старшего возраста, и провести серию из 80 культурно-творческих и образовательных, оздоровительных мероприятий, включающих в себя различные виды активностей и занятий для граждан старшего возраста более 20 городов Российской Федерации.
Проведенный соц. опрос в двух группах «Армавир» (https://t.me/my_armavir/713) среди местного населения 55+ и «Калининград | область» (https://t.me/kgd_039/83, https://t.me/kgd_039/1120) показал, что в обоих опросах более 70% опрошенных респондентов выразили желание принять участие в творческо-культурных и физических активностях, что говорит об актуальности проекта для лиц целевой аудитории.
Мы также планируем организовать менторскую поддержку и психологическую помощь для пожилых представителей двух регионов (Краснодарского края и Калининградской области), издав для них небольшое пособие с жизненно-важными советами, разработанными педагогами-наставниками центра, чтобы помочь лицам старшего возраста справляться с возможными вопросами, касающимися социальной адаптации, стресса, а также физических и творческих активностей (тренировки в домашних условиях, советы по питанию, и т.д.)
Мы верим, что наш проект поможет пожилым людям не только поддержать свое физическое и психологическое здоровье, но и повысить уровень их жизни, обогатить их культурный опыт и укрепить их чувство принадлежности к обществу. И мы хотим воплотить в жизнь идею, в которой каждый участник мероприятия станет более физически здоровым, творческим, адаптивным и энергичным.

География проекта

г. Армавир, включая близлежащие поселения в радиусе 35 км. (ст. Советская, Новокубанск, Прочноокопское, Красная поляна, Марьино, х.Красин, Ляпино, Успенское, Коноково, Старая станица, Новоалексеевская и др.), г. Калининград, включая близлежащие поселения в радиусе 35 км. (Ладушкин, Гурьевск, Васильково, Романово, Черняховск, Гвардейск, Знаменск, Гусев, п. Ново-Московское, и др.)

Целевые группы

1. Граждане предпенсионного и пенсионного возраста любого пола от 55+ лет