Проекты

Обоснование

Я родился и вырос в Узбекистане, где уважение к старшему поколению впитывается молодыми людьми "с молоком матери". Приехав в Россию (тогда ещё СССР), я увидел, что отношение общества к людям старшего поколения несколько иное - более снисходительное и менее внимательное к их жизненному опыту. Наверное, каждое общество должно иметь свои идеалы, яркие страницы истории и т.д., которые даже в данной номинации конкурса именно так и сформулированы, но я хотел бы, в рамках данного проекта, напомнить всем, что за любыми историческими событиями стоят конкретные люди. Всё, что нас окружает создано трудом старшего поколения, общество до сих пор пользуется как материальными, так и интеллектуальными плодами наших родителей, предков, аксакалов. Я не призываю продать всё своё имущество и начать раздавать его пенсионерам, но если каждый из нас задумается и протянет руку помощи для адаптации их в современном и "зацифровизованном" мире, то можно будет считать нашу главную общественную функцию выполненной.
С 2016 года я преподаю йогу для людей старшего возраста в Москве бесплатно и в каждой новой группе видны последствия жизни и работы "на износ". Вспомните строчки Николая Тихонова:
Гвозди бы делать из этих людей:
Крепче бы не было в мире гвоздей.
Вот именно это сверхчеловеческое напряжение сил, которым и были достигнуты "яркие и славные страницы отечественной истории" приводят к хроническим заболеваниям, быстрому старению, а главное "выгоранию" от чувства ненужности старшего поколения. Но ведь их личные истории, которыми они со мной делились не менее захватывающие - у меня в терапевтической группе занималась личная переводчица Ли Харви Освальда, военный советник Фиделя Кастро, первый конструктор ядерных шахт, адмирал флота подводных лодок пограничных войск СССР и многие другие. Была воспитательница детского дома, которая осталась без работы, когда в во время войны её подопечных эвакуировали в Ташкент. По дороге от вокзала к выделенному им новому зданию всех сирот мои земляки разобрали по семьям и она дошла до него только с 3 коллегами. А ещё я смог лично поблагодарить строителей с Украины, переехавших в Москву, которые отстраивали Ташкент после землетрясения за два года до моего рождения. А ещё один бывший военный признался мне, что впервые, после голодных послевоенных лет, он досыта поел только в командировке в Самарканде - большая коса (чашка) плова стоила всего 5 копеек и у него не было чувства раскаяния, что он обделяет семью деньгами. И таких жизненных историй я выслушал множество. И занимаясь с пожилыми жителями Москвы, я стараюсь вернуть им не только здоровье, но и уважение общества, которое они давно заслужили.
Я хочу гордиться не просто событиями, а своими взрослыми учениками, каждому из которых есть что рассказать и которым эта возможность в рамках данного проекта будет представлена.

Цель

1. Создание условий для социальной адаптации людей старшего возраста в современном цифровом пространстве

Задачи

1. Набор и формирование групп для бесплатных занятий в очном и онлайн формате
2. Запуск образовательного и наставнического процесса
3. Проведение мероприятий поддержки с партнёрскими НКО
4. Подведение и публикация итогов проекта для специалистов социальной сферы

Актуальность и общественная значимость

В нашей стране наблюдается общий рост числа пожилых людей на фоне снижения ожидаемой продолжительности жизни. В Российской Федерации насчитывается более 35 миллионов человек трудоспособного возраста. Пожилые люди – это быстро растущая социально-демографическая группа, составляющая пятую часть населения страны. Доля людей пенсионного возраста растет с каждым годом. Старение населения требует большего внимания к медицинским, коммунальным, бытовым, культурным и другим видам услуг, т. е. ко всей социальной инфраструктуре. Проблемы лиц преклонного возраста в современном обществе рассматриваются в основном как следствие урбанизации. Необходимо рассматривать те культурно-социальные факторы, которые определяют специфику процесса старения и положение пожилых в обществе: владение собственностью и доход, стратегические знания, работоспособность, взаимная зависимость, традиции и религия, потеря ролей и ролевая неопределённость, потеря будущего. [1] Пожилой возраст — такая стадия в жизни, где происходят частые социальные потери и отсутствуют приобретения. Когда главные задачи в жизни выполнены, ответственность уменьшается и увеличивается зависимость. Они ясно показывают пожилому человеку понижение участия в социальной жизни и увеличение его маргинальности.
Период выхода на пенсию или, как часто говорят, кризисный период в жизни человека. Продолжающееся существенное изменение жизненной ситуации связано с внешними факторами (появление досуга, изменение социального статуса) и внутренними (осознание возрастного снижения физических и психических сил, зависимое положение общества и семьи). Эти изменения требуют от человека пересмотра ценностей, отношения к себе и окружающему миру, поиска новых способов реализации деятельности. Для некоторых этот процесс занимает очень много времени, он труден, он сопровождается переживаниями, пассивностью, а не способностью находить новое, по-новому смотреть на себя и окружающий мир. Другая категория пожилых людей, наоборот, быстро адаптируется, не склонна к драматизму и переходу к пенсионному образу жизни. Они в полной мере используют увеличившееся свободное время, находят новую социальную среду.
Митякина, Н. А. Адаптация лиц преклонного возраста в современном обществе / Н. А. Митякина, Е. А. Веретельникова (https://moluch.ru/archive/342/771491/)
В рамках данного проекта людям старшего возраста будет предложена возможность самореализации как в умеренных (посильно-возрастных) видах спорта, так и в социальных сетях, как современного средства общения, перешедшего в цифровой формат. Обе возможности будут реализованы в привычном для них коллективном виде творчества - оздоровительные группы будут сформированы только во возрастному признаку и в таких "несоревновательных" видах как йога и скандинавская ходьба, следовательно, у участников почти не будет оснований для конкуренции или соперничества друг с другом или с молодыми людьми. Второй немаловажный аспект и в некоторой степени инновационная составляющая проекта - при выходе в цифровое пространство социальных сетей они не останутся один на один с читателями - каждый участник сообщества должен будет поддерживать публикации своих коллег. Это позволит новичкам быстро адаптироваться и повысить свою социальную значимость. Проведение сопроводительных занятий волонтёрами-преподавателями проекта будут корректировать нацеленность и формат публикаций для повышения интереса к ним читателей.
За время реализации проекта его участники смогут научиться слушать себя и свой организм (на занятиях по йоге), побывать во всех новых парках и популярных местах отдыха (на занятиях по скандинавской ходьбе), а потом интересно рассказать об этом своим знакомым и другим пользователям интернета. Если кто-то из слушателей захочет сделать это своей будущей профессией, то им будет предоставлена возможность стать медиа-волонтёром партнёрских благотворительных фондов и некоммерческих организаций, где они смогут отточить свои навыки журналиста социальных СМИ. Всё это даст им возможность будущего трудоустройства в удобном для них формате и с посильной нагрузкой.

География проекта

Москва

Целевые группы

1. Люди старшего возраста